很多人在计划要孩子的时候，就需要去了解一下排卵期。因为女性在排卵期的时候，受孕率就特别高。很多女性都应该知道了解排卵期的计算方法，学会排卵期计算方法是很有用的，一般经期稳定的女性，排卵期也会比较稳定，也有人并不知道排卵期是多久。下面就说说女性月经过后多少天是排卵期？

1、如果月经周期规律的话，女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

2、如果经期不稳定的话，你的排卵期是什么时候就要这样推算了：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

比如你月经周期不规律，有时候只有23天，有时候则长达35天。那么你排卵期的第一天就是23-8=5，排卵期的最后一天就是35-11=24。那这种情况下，排卵期可能就有24-5=19天这么长了。但是这也只能说明这段时间有排卵的可能性，无法精确推算出排卵日到底是哪天。

以上就是女性月经过后多少天是排卵期的相关内容，月经正常的话，排卵期的计算方法也就会很有用，如果月经不调的话，排卵期一般也会是不准确的。如果准备要孩子，一定要调理好自己的身体，这样受孕率也会很高，食物不要吃的太辛辣生冷了。