女性正常的排卵才能让受孕成功。女性每个月只能拍一个，最多两三个的卵子。如果错过了排卵的时间，那么就不能很成功的受孕了。所以准确的计算出女性排卵的时间就特别的重要。一般人都不太会计算女性的排卵时间，那么就可能会错过受孕的最佳时间。现在我们就好好的介绍一下如何计算排卵时间。

(1)推算法

大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。

(2)测基础体温

经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录，女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的前后1-2天为“易孕阶段”，但这只能提示排卵已经发生，不能预知排卵将何时发生：正常情况下排卵后体温上升0.3-0.4℃；如无排卵，体温不上升，整个周期呈低平体温。若生活不规律，如夜班、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

(3)观察阴道分泌物的变化

月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少，甚至没有粘液，称“干燥期”，不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变，粘液增多而稀薄，阴道分泌物增多，称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时为“易孕期”。

(4)排卵测试纸

首先确定月经周期，从月经周期第11天开始测试，每天一次。

(5)下腹胀痛

一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛，当排卵期过后，腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉：一般被视为有排卵现象。

计算女性排卵时间的时候一定要做到准确。这样才能让受孕变得简单一些。否则的话，很容易会长时间的不能成功的怀孕。不仅没办法怀孕，还可能会在心里上对人有不好的影响。另外也要保持规律的生活，保证身体健康。这样计算的时间才会准确。