要是想怀上宝宝，就必须要有精子跟卵子，它们相遇后发生结合就意味着一个新生命就要开始孕育了。那么有些年轻一代是不想那么早就怀上了宝宝的，这个时候我们就要阻止精子跟卵子的相遇了。所以我们最好的方法就是计算出来排出卵子的时间，然后这段时间内的话一般就要做好安全措施就不容易怀上宝宝了。那么我们应该如何知道自己的安全期呢？

什么是安全期

我们都知道女性一个月来一次的月经期，所以我们一般来说会把女性的一个月分为安全期、排卵期和月经期。那么我们一般来说卵子排出的左右2天都是受孕率很高的时间，所以这个时间段也被称为是危险期。那么排卵时间一般就是指女性月经光顾钱的两个礼拜左右。那么排卵时间前后5天就是排卵期，除去排卵期跟月经期以外的时间都是安全期。

安全期计算的例子

比如说你的下次月经来潮时间是在2月25号，那么则表示你的排卵日期就是在2月11号。那么就意味着2月6号—2月15号这段时间就是你的排卵日期，那么一般来说月经期就是5天，就意味着你的月经期是2月25号—2月30号，那么除了这段时间以外的时间都是安全期来的。

那么知道了我们的安全期是如何计算的话，有些人就会觉得说那我就完全的依靠这个来避孕就可以了吧？事实上这个安全期不是说完全就固定的，它受到很多因素的影响，只不过说在安全期间怀孕的几率会低一点。但是并不是完全就没有怀孕的机会了。所以说要是真的不想怀孕，还是用一些避孕套或者避孕药比较好。

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