现在的社会比较开放，很多人平时的性生活没有做好保护措施，很容易出现意外怀孕的情况，采取人流的话，给女性的身体造成了极大的伤害，术后必须保养好自己的子宫，否则造成的伤害具有持续性。那么，流产后子宫如何进行保养？下面咱们就来详细了解一下吧。

注意休息，加强营养

人流手术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进子宫的早日恢复。人流手术后，应多吃些蛋类、肉类、鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

观察出血情况

人流手术后阴道流血超过两个星期以上，就应及时到医院复查诊治，如果伴有下腹发热、疼痛、白带混浊有臭味等异常表现应更加重视。

保持外阴清洁，严禁房事

人流后子宫内膜也有一个修复的过程，子宫口也没有完全闭合。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染;所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。人流手术后若过早房事，易造成盆腔炎、急性子宫内膜炎，可导致继发不 孕。因此，人流手术后一月内严禁房事。

坚持做好避孕

人流手术卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的补救措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕措施。

上面就是对流产后子宫如何进行保养的介绍，希望对大家的认识有帮助。女性的子宫在人流中受到的影响是非常大的，在必须人流的情况下，一定要做好子宫的保养措施，减轻子宫给身体造成的影响，让女性的身体尽快回到康复的状况。