我们生活中，重视身体健康，往往忽视了口腔健康，仅仅靠每天刷牙是不可以保证口腔健康的。保持口腔健康，益处非常的多，保持口腔的健康可以避免很多疾病对你的侵害。

预防心脏病

清除牙结石及治疗牙周炎可大大降低C反应蛋白和纤维蛋白原的水平，而这些蛋白都会增加心脏病的症状。

降血压

雅典大学心脏病专家的一项研究指出，慢性牙周炎与血压升高及高血压的症状之间有一定的关联性。

减少肺病

研究发现，口腔卫生与慢性阻塞性肺病之间存在关联性。美国牙周病学会称，口腔细菌及其他细菌会进入慢性阻塞性肺病患者肺部，并导致炎症反复发作。

预防糖尿病

牙周病病情与糖尿病症状死亡率之间存在关联性。英国纽卡斯尔大学研究发现，牙周炎会加大血糖控制难度。糖尿病患者牙病发病率高3倍。

强壮骨骼

牙病可能还是骨质疏松症状的早期信号之一。

降低死亡率

美国一项涉及1.1万名参试者的调查发现，与没有牙病的人相比，严重牙病患者64岁前因各种原因造成死亡的比例增加2倍。

总结：我想很多人都没有想到口腔的健康与否和很多疾病都是有息息相关的联系的。现在觉得口腔健康是非常重要的了吧。那么就赶紧定期检查自己的口腔健康吧。(文章原载于《养生保健指南》，作者：陈希，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表常识网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。